نشستن طولانی مدت

ویدیو/ چه مقدار ورزش برای جبران اثرات منفی نشستن طولانی‌مدت نیاز است؟

مترجم: محیا ذوالفقاری / تدوینگر: حمیدرضا برزگر  منبع:ایسنا