ورزش
-
ویدئو > گزارش
ویدیو/ چه مقدار ورزش برای جبران اثرات منفی نشستن طولانیمدت نیاز است؟
[ad_1] مترجم: محیا ذوالفقاری / تدوینگر: حمیدرضا برزگر [ad_2] منبع:ایسنا
Read More » -
عکس > خبری
اختتامیه المپیاد ورزشی بازنشستگان
[ad_1] اختتامیه المپیاد ورزشی بازنشستگان [ad_2] منبع:مهر
Read More » -
روز هفتم
لاغری با چاشنی نشاط و شادی
[ad_1] همشهری آنلاین-مژگان مهرابی: امکانات رفاهی و ورزشی ایجاد شده در این بوستان هر فرد خموده ای را با نشاط…
Read More » -
اجتماعی > سلامت
کدام ورزشها به کنترل قند خون کمک میکنند؟
[ad_1] به گزارش ایسنا، با این حال حتی مقدار کم فعالیت بدنی نیز میتواند تفاوت ایجاد کند. اگر در ورزش…
Read More » -
روز هفتم
پاتوقی برای ورزش دوستان در شمال تهران
[ad_1] همشهری آنلاین-مژگان مهرابی: در نتیجه آب و هوای پاک کوهستان باعث شده توچال مقصد مناسبی برای ورزش دوستان باشد.…
Read More » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
راهکار کم هزینه برای پیشگیری از سرطان
[ad_1] همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: تناسب اندام قلبی-تنفسی که معمولاً با توانایی بدن برای جذب و استفاده از اکسیژن…
Read More » -
از اسکیت بازی تا هاکی روی یخ در غرب پایتخت
[ad_1] همشهری – سعیده مرادی: مجموعههایی مانند چیتگر و آیس باکس ایران مال که باعث شده تا علاقهمندان بتوانند از…
Read More » -
استان ها > فارس
شیراز میزبان شانزدهمین کنگره قلب خاورمیانه میشود
[ad_1] رئیس کنگره قلب خاورمیانه امروز دوشنبه ۲۴ دیماه در نشست خبری شانزدهمین کنگره قلب خاورمیانه و نهمین همایش مداخلات…
Read More » -
گزارش
اسکیتسواری در قصر
[ad_1] همشهری آنلاین- سحر جعفریانعصر:همهشان سالهاست که حسابِ جمعهها را از باقی روزهای هفته جدا کردهاند؛ آن چنان که حتی…
Read More » -
اجتماعی > سلامت
چند دقیقه ورزش هوازی به کاهش وزن کمک میکند؟
[ad_1] به گزارش ایسنا، متخصصان سلامت توصیه میکنند که هفتهای دستکم ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط کلید دستیابی به کاهش…
Read More »