ویتامین
-
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
تنها نشانه پوکی استخوان چیست؟ | زنان پیش از دوران یائسگی چقدر کلسیم مصرف کنند
به گزارش همشهری آنلاین دکتر حسین یاری ، با بیان اینکه تراکم استخوانی حدود ۳۰ تا ۳۵ سالگی به بیشترین…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
بهترین مولتی ویتامین برای تقویت حافظه کودکان چیست ؟
به گزارش همشهری آنلاین، تقویت حافظه و عملکرد شناختی مغز کودکان یکی از دغدغه‌های همیشگی والدین است. باتوجه‌به اینکه ۸۰…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
هر ویتامین و مکمل دارویی با چه چیزهایی تداخل دارد! | مورد خاص گریپ فروت
به گزارش همشهری آنلاین، برخی از رایج‌ترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها و تأثیرات آن‌ها بر بدن را بررسی می‌کنیم: ۱. ویتامین…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
دو مکمل علمی برای سلامت ایمنی | واقعیت‌هایی درباره ویتامین D و C و زینک
به گزارش همشهری آنلاین، در فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا، بسیاری از افراد به دنبال مکمل هایی برای تقویت سیستم ایمنی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
افزایش وزن با مصرف مولتی ویتامین! حقیقت یا شایعه؟
به گزارش همشهری آنلاین، با این حال گروهی از مردم از مصرف این ویتامین‌های دوست‌داشتنی اجتناب می‌کنند، چرا که بر…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
ویتامینی که پیری خوب را به ارمغان می‌آورد
به گزارش ایسنا، متخصصان ویتامین C را در فهرست «۱۰ ریز مغذی برتر برای پیری خوب» نام برده‌اند. علاوه بر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
ویتامین C این میوه دو برابر پرتقال
به گزارش همشهری‌آنلاین کیوی، میوه‌ای سرشار از ویتامین C است که مصرف آن تأثیرات مثبتی بر تقویت سیستم ایمنی و…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
مقدار توصیه‌شده ویتامین D برای سنین مختلف
به گزارش همشهری‌آنلاین، خیلی‌ها از نقش مهم ویتامین‌ها در سلامت بدن اطلاع ندارند. درحالی‌که خیلی از بیماری‌ها فقط و فقط…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
روزانه چقدر ویتامین D بخوریم؟
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر سحر روان‌شاد، عضو هیات علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، ویتامین دی را دسته…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
کدام مکمل‌ها باعث یبوست می‌شوند؟
به گزارش ایسنا، یبوست یک عارضه شایع ناشی از مصرف مکمل‌های آهن است. کارشناسان به طور کامل نمی‌دانند که چرا…
بیشتر بخوانید »