کالری
-
اجتماعی > سلامت
به طور طبیعی در روز چقدر کالری میسوزانیم؟
[ad_1] به گزارش ایسنا، اینکه افراد در طول روز چند کالری میسوزانند به سن، جنسیت، قد و وزن آنها بستگی…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
آیا عرق کردن منجر به کالریسوزی میشود؟
[ad_1] به گزارش ایسنا، کالریها پیچیده به نظر میرسند، از مصرفشان گرفته تا سوزاندن آنها. برخلاف آنچه فرهنگ رژیم غذایی به…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
چگونه مصرف صبحانهای سالم به سلامت قلب کمک میکند؟
[ad_1] به گزارش ایسنا، مطالعه اخیر منتشر شده در «مجله تغذیه، سلامت و پیری» نشان میدهد که یک صبحانه خوب…
بیشتر بخوانید »